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Sex, 07 de Dezembro de 2012 16:51 Marco Antônio Cruz

Muay Thai: Bom para a cabeça, Bom para o corpo

muay-tay-mTransforme o nervosismo que você traz do dia de trabalho em motivação para treinar e fique mais tranquilo e em forma!

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Qui, 06 de Setembro de 2012 21:48 Vídeos de luta

Muay Thai - 5 dicas de como aperfeiçoar sua defesa

O clubedeluta.com  trazendo algumas dicas para aqueles que estão começando a lutar muay thai. se você se encaixa nesse perfi, não deixe ficar atento às dicas desse artigo a outros que serão publicados por aqui. Vamos as dicas:

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Seg, 14 de Novembro de 2011 01:54 Vídeos de luta

Calejando os punhos para o Muay Thai

Como calejar os seus punhos

É muito importante aprender a calejar os punhos corretamente, a fim de usá-los de forma eficaz e segura. O calejamento incorreto pode causar danos às suas mãos e dedos.

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Dom, 13 de Novembro de 2011 23:04 Vídeos de luta

Equipamentos para o treino de Muay Thai

Equipamentos de treinamento são indispensáveis no Muay Thai. Você não pode praticar sozinho, sem equipamentos adicionais. O uso de  equipamentos não é importante apenas para melhorar a sua habilidade, mas o mais importante é para sua segurança.

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Ter, 19 de Abril de 2011 15:56 Vídeos de luta

4 dicas para melhorar o treino de muay thai

Thai

Muay thai é talvez uma das artes marciais mais práticas que você pode aprender,além de também ser um dos melhores exercícios que você pode imaginar! Aprenda a usar a cabeça, os punhos, cotovelos

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O mundo das lutas

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